| 23 ফেব্রুয়ারি 2024

ফিট থাকার উপায়

কম পরিশ্রম করেও ফিট থাকুন

আনুমানিক পঠনকাল: < 1 মিনিট পেশাগত ভাবে প্রয়োজন না থাকলে উচ্চতা অনুযায়ী যা ওজন হওয়া উচিত তার চেয়ে ৫–৭ কেজি, এমনকী ৮–৯ কেজিও যদি বেশি থাকে মুষড়ে…

Read More…

error: সর্বসত্ব সংরক্ষিত