জীবন যাপন
ভ্যাকসিন নেওয়ার পরে বিরূপ প্রতিক্রিয়া হলে কী করবেন
আনুমানিক পঠনকাল: 2 মিনিট গত কয়েক মাস ধরেই করোনাভাইরাসের ভ্যাকসিনকে ঘিরে প্রচুর গুঞ্জন চলছে। একথা সত্যি যে, করোনাভাইরাস প্রতিরোধে এর ভ্যাকসিন নতুন করে আশার আলো নিয়ে…
ছড়া বললে তোতলামি থেকে রেহাই পাওয়া যায়
আনুমানিক পঠনকাল: 2 মিনিট কোভিড পরিস্থিতিতে বেশির ভাগ মানুষের জীবন অনেকটাই বদলে গিয়েছে। এখন সামনাসামনি কথার থেকে ফোনে কথা বলার পরিমাণ অনেক বেড়েছে। তাতে সবচেয়ে সমস্যায়…
ত্বকে বার্ধক্যের ছাপ
আনুমানিক পঠনকাল: < 1 মিনিট আপনি কী কখনও আয়নার দিকে তাকিয়ে নিজেকে দেখেছেন? ত্বকে হাত দেওয়ার পর কী আপনার মনে হয় ত্বক শক্ত হয়ে গিয়েছে? জৌলুস হারিয়ে…
মেনে চলুন এই সব বিষয়গুলি কমবে খরচ বাড়বে সঞ্চয়
আনুমানিক পঠনকাল: 2 মিনিট কোভিড পরবর্তী পৃথিবীতে টিকে থাকতে গেলে খরচ কমাতেই হবে।অন্তত আগামী কয়েক বছর।কারণ বহু সংস্থাই ইতিমধ্যে ছাঁটাইয়ের প্রক্রিয়া চালু করে দিয়েছে। অনেকে বেতন দিচ্ছেন ২০-৫০…
কোভিড আবহে রাতে জেগে দিনে ঘুম কতটা ক্ষতি করছেন জানেন
আনুমানিক পঠনকাল: 3 মিনিট কোভিড পরিস্থিতিতে অনেকেরই রাতের ঘুম পিছিয়ে গেছে। মোবাইল বা ল্যাপটপে গেম খেলতে গিয়ে ঘুম উধাও হয়ে গেছে। ঘুম আসতে আসতে প্রায় ভোর…
সহজ ঘরোয়া উপায়ে দূর করুন হাঁটু, কনুইয়ের কালচে দাগ
আনুমানিক পঠনকাল: < 1 মিনিট আমরা প্রায় সকলেই মুখের ত্বকের যত্ন নিয়ে থাকি। কিন্তু নিয়মিত পরিচর্যায় মুখের উজ্জ্বলতা বাড়লেও কনুইয়ের কালচে দাগ তোলার ব্যপারে আমরা অনেকেই উদাসীন।…
আলুতেই ফিরবে জৌলুস
আনুমানিক পঠনকাল: 2 মিনিট ‘আলু’ সর্বজনবিদিত এই সব্জিটি সেই পাল যুগ থেকে গোটা এশিয়া মহাদেশে জনপ্রিয়। নানাভাবে আলু রান্নার পাশাপাশি নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে এর…
স্যানিটাইজার আপনার দৃষ্টি কেড়ে নিতে পারে
আনুমানিক পঠনকাল: < 1 মিনিট ফসলে যাতে পোকা না ধরে তার জন্য কীটনাশক ব্যবহার করা হয়। কিন্তু সেই ফসল মানুষের শরীরের জন্য ক্ষতিকারক হয়ে ওঠে। ঠিক তেমনই,…
বর্ষায় নিজেকে সুস্থ রাখুন
আনুমানিক পঠনকাল: 3 মিনিট অনেক জায়গাতেই ঝেপে বৃষ্টি হচ্ছে। ত্বকের জন্য কিন্তু এই বর্ষাকালই সবচেয়ে ক্ষতিকর সময়। এই ঋতুতে ত্বক সবচেয়ে প্রাণহীন ম্যাড়ম্যাড়ে দেখায়। তাই বর্ষাকালে…
গর্ভবতী মা ও দাঁতের যত্ন
আনুমানিক পঠনকাল: 3 মিনিট আজকে প্রসুতি মা এবং তাদের স্বাস্থ্য নিয়ে আলোচনা করব। প্রত্যেক মেয়ে তার মনে একটা সুপ্ত স্বপ্ন লালন করে সে একদিন মা হবে,…